人間通訊社

佛光山板橋講堂1月28日至29日開辦三好兒童冬令營「競技疊杯挑戰賽」，訓練小朋友們的手眼協調提升專注力，並培養團隊精神玩出反應力，再藉由團康提升社交互動能力。

營長住持妙兆法師開示，疊杯競賽最重要的是身、口、意的專注，身要認真觀察，發揮技巧，做到正確的動作；口要熟記口訣，清楚明白口訣內容；意要專注穩定，發揮團隊精神，讓每個人的動作都正確、整齊，穩穩地搭好、完成。而專注力、團隊力和沉著的穩定力，在佛教中就是禪定。希望大家在禪定中完成任務，並好好享受這兩天豐富有趣的課程。開營典禮計有隊輔、學員、佛光幹部及愛心爸媽等80人熱情參加。

營隊首場，學員們先於「學佛行儀」課程中學習基本佛門禮儀及過堂規矩，從行住坐臥中培養威儀安定身心。

兩天的營隊由中華競技疊杯運動推廣協會的吳欣娌、吳珈綺及林詩哲三位教練規劃八堂精彩課程，從「疊杯初體驗、愚公移3、孟母3遷、6杯金字塔、3頭6臂、6度波羅蜜、疊收自如」到「我是疊杯高手」，逐漸增加技巧及挑戰難度。學員從認識疊杯的材質與形狀，練習初次3杯金字塔排列，到4人一組使用48個杯子完成金字塔疊杯及收杯，再進階成8人一組、12人一組，用所有杯子進行大型金字塔疊杯，培養團隊合作與互動動作的協調能力，並不斷挑戰最快速度搶杯計分達成團隊目標。

在最後的佛光盃挑戰賽，各組別在每桌進行速度淘汰賽，贏的人能從羅漢進階為菩薩，再到佛的階位，而輸的人則降級至後桌退回羅漢位，隊員們都屏氣凝神、專注在疊杯的動作上，全場比賽刺激精彩，即使是幼兒園小班的成員也不輸大人的速度，觀眾們看著小隊員是驚訝又讚嘆。另一賽事為佛館疊疊樂，各小隊要共同規劃將杯子疊成心目中的佛陀紀念館建築，成員們要互相討論、磨合，成為理念一致的團隊。

結營典禮中，營長妙兆法師表示，這次來參加冬令營的佛光小菩薩們，充分發揮了集體創作的團隊精神，全程都沉穩、冷靜的專注在活動中，不斷學習和自我要求，提升自己的表現。在行為上，不自覺的就遠離手機，用齋飯時椅子輕收輕放，不挑食的吸收到均衡的營養，而且很有禮貌！要感謝爸媽、老師、隊輔和義工師兄師姐們的支持和照顧，懷著歡喜和感恩的心。在頒獎時，四個小隊都得到了光榮的獎項，皮卡快手隊得到三好精神獎，雷電衝衝隊得到歡喜神手獎，電光一閃隊得到給力神速獎，音速小子隊得到勇氣挑戰獎。營隊在歡喜又溫馨的氣氛中圓滿落幕。

音速小子隊學員余苡甄表示，這次冬令營學到很多疊杯技巧，因為有認真聽老師上課，練習很多遍，所以成績很好，很有成就感，最好玩刺激的是最後的疊杯比賽。在佛門禮儀方面，學到了飯前四句偈，看到師父和師兄師姐要說吉祥。很喜歡來這裡參加營隊，希望夏令營還可以再來。

隊輔周珈妁分享，在營隊當隊輔是初體驗，雖然已在隊輔培訓時學習與小朋友互動及建立感情。但實際在營隊中與小朋友互動時，才發現自己需要時而嚴肅、時而溫和，每個小孩也有不同的狀況，從中感受到許多樂趣，並學習到很多新的營隊經驗。